6个月宝宝怎么物理降温？
物理降温的方法 1、多饮水，增加体内代谢
2、温水或湿毛巾擦拭额头、手心脚心
3、使用退热贴 4、少穿衣服，利于散热
5、将宝宝置于室温（25度左右）约27度的环境，适当减少衣物被褥即可
6、用热水袋或冰袋物理降温，但要注意防止烫伤
7、酒精擦浴：由于婴儿的皮肤非常娇嫩，酒精擦拭时难以控制浓度，不宜采用 下面介绍几种常用的退烧方法：
1.物理降温 在宝宝的头部敷上冷毛巾，注意定期更换以保持冷效;也可以用电风扇和空调来降低室内温度；用温水给宝宝揩拭全身或洗个温水澡，水的温度应高于体温2℃-3℃为宜，每次擦浴时间不少于10分钟；当宝宝的手脚发凉时，可以把手脚搓得红红的再按摩，这样能促进血液循环加速散热。
需要注意的是，洗澡、擦拭身体时都要注意不要使宝宝受凉。
2.药物降温 当宝宝高烧不退或有高热惊厥史时要及时进行药物降温，一般首选对乙酰氨基酚，服用剂量为每公斤体重10毫克，每4小时服一次，或者口服布洛芬，1岁以内的小儿每次服药量为每公斤体重5～10mg，1岁以上小儿每次可服10-15mg/kg，也可用阿司匹林退热，但是有引起瑞氏综合症的危险性，所以要慎用。
在给宝宝用药前，最好先咨询医生，不可自行盲目用药。如果以上两种退烧药效果都不好，那么可以考虑用阿司匹林或消炎痛栓剂退热，同时还要积极治疗原发病才行。
3.其他方法 除了上面介绍的常用退烧法外，家长还可以试试这些方法。 如果宝宝发烧时手脚不暖和，则表示需要温热，这时可以帮他搓搓脚心和手背; 如果是发烧又咳嗽的宝宝，不妨给他泡个热水澡，水温大约比宝宝的体温高1-2°C，一边泡一边给孩子喝一些温开水; 对于积食引起的低烧，家长可以给宝宝吃一些帮助消化的药(如妈咪爱)以及助消化的食物(如山楂水等); 让宝宝多喝些清凉的水果汁也是有必要的。