怀孕五个月感冒了怎么办?
其实这个时期,宝宝基本已经成型,感冒的影响相对来说比较有限, 不用太担心啦! 如果真的觉得不适, 可以试试下面的方法: 一、吃药?不吃药? 这个选择真的是超纠结的…如果不吃药,病毒可能就要跟着你半年甚至更久;但是要是吃药,万一引起流产就完蛋啦....所以还是先咨询一下医生吧! 二、多喝热水和柠檬水 虽然这个方法听起来有点傻兮兮...但真的管用哟~多喝水可以加快病毒的排出,也可以补充孕期流失的水分呢~ 多喝一些热的柠檬汁也有不错的效果哦!因为柠檬中含有维生素C,可以帮助提高免疫力,抵抗病毒入侵! 三、洗鼻液 美国妇产协会建议用盐水来清洗鼻腔,这样可以让鼻塞的症状得到缓解噢! 而且盐水的抗菌作用还可以一定程度上减少病毒感染几率呢 具体做法是:取一勺普通食盐(不是海盐也不是湖盐!是普通食用精盐)加入两勺温水溶解成混合液体,轻轻冲洗鼻腔即可。 四、补充维生素C 在感冒期间,身体为了对抗病毒会消耗很多维生素C。因此这个时候需要大量补充VC才能增加免疫细胞的活性,提高抵抗力! 五、戴口罩出门 既然不能阻止病毒进入体内,那就让它们无法在外传播呀~带上口罩可以防止感染其他路人! 六、注意休息 生病的时候免疫力会降低,这时候就更应该好好休息啦,养足精神才可以更快地恢复健康啊!
除了以上这些应对方法之外,孕妈们也要注意,下面这些因素会加重感冒引起的炎症反应哟—— • 高糖食物 要少吃高糖水果以及甜品,以防加重咳嗽症状! • 咖啡因 咖啡因会引起血管紧张收缩,可能会加重鼻子不通气的症状。咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物也尽量不吃。 • 辛辣类食物 辛辣刺激的食物容易引起上呼吸道黏膜充血,也会降低免疫力,使病情更加严重。 所以各位准妈妈们在治疗感冒时一定要注意这些事项哦~~希望每个小可爱都可以健健康康地度过孕期哒~