婴儿几个月能做？
孩子什么时候可以锻炼抬头 宝宝从出生开始，头就可以自由转动，但是，当宝宝平躺在床上时，却只能仰着头才能看到周围的事物。这是因为，宝宝还没有能力将自己的头部支撑起来。 当宝宝2~3个月大的时候，他的颈部肌肉已可以支持一定的力道；这个时候，妈妈可以用玩具逗引宝宝，来练习抬头的动作了。 刚开始训练时，可以把玩具放到距宝宝15厘米处，然后慢慢把玩具移到离宝宝5厘米处，再轻轻把玩具放下，重复几次后，宝宝便会主动去拿玩具了；待宝宝能够自主地抬起头来，并能持续一段时间以后，再把玩具逐渐升高一些。 4-6个月的宝宝颈部已经相当有力，能较好地支撑自己的头部。这时，家长可让宝宝趴在床上，然后用颜色鲜艳的玩具在距离宝宝脸约15厘米的地方左右摇动或摆动，诱使宝宝抬头。如果宝宝能抬起头来的话，家长还可以将玩具慢慢地向下移动，鼓励宝宝保持这个姿势。这样不仅可以增强宝宝的颈肌力量，还可以促进宝宝的视力发育哦！ 除了平时多锻炼外，我们还要注意以下细节，保证孩子的安全
1.尽量挑选硬度较大的床铺给宝贝使用，以避免因宝贝翻身而坠床； 在宝贝尚未学会“坐”这一技能之前，最好不要在床上摆放软沙发、抱枕等物品，以免宝贝抓握后发生危险；宝贝刚学爬时，可在其周围设置一些保护设施；
2.注意室内灯光照明，以免宝贝因光线太强而引起眩晕不适。在宝贝的床上尽量不要挂饰物，以防其坠落伤及宝贝；
3.宝贝的房间要注意通风，但避免宝贝直接被风直吹；房间内的温度不要过高或者过低，否则容易引起宝贝身体不适，导致生病。 宝宝会翻后可以趴着睡觉吗？ 宝宝到了六个月之后会开始学习自己翻身，有些爸爸妈妈看着宝宝每天那么忙活很替他高兴，但也有很多家长担心宝宝总是趴着睡觉会不会影响身体发育呢？
其实对于婴儿来说，在宝宝三个月以前不建议让婴儿采取俯卧的姿势，因为此时婴儿的头颈部力量还不够强，很容易造成窒息的发生。但是在宝宝六个月之后，头部的力量有了很大的提高，而且宝宝也会本能的去练习抬头等技巧，所以在这个阶段适当的让宝宝趴一会并不会对发育造成影响。
但是要注意的是，由于宝宝还小，还不能够很好的控制自己的身体，因此父母要在旁观察，不要让宝宝闷着，同时也要注意室内的温暖情况，及时给宝宝更换湿的口鼻上的衣服等等，确保宝宝的安全和舒适。 另外，婴儿趴睡还有一个好处就是可以促进牙弓的发展，有利于牙齿的萌出，不过需要注意的是，在宝宝还不会吞咽口水的情况下，一定要及时将口水清理干净，以防呛入肺部引起窒息！