三十一周是几个月?

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孕31周胎儿发育标准 本周开始,羊水减少得越来越厉害,羊水的量只剩下2000ml左右了。宝宝这时全身覆盖着一层透明的膜-胎脂,可以防止宝宝体内水分的流失,保护宝宝被保护的皮肤表面不受细菌感染。宝宝的皮肤呈深粉色、细而干燥并且长满了皱纹;头发在头皮上聚成束状,眉毛和眼毛已经清晰可见;男婴睾丸正在向下下降至阴囊里,女婴的尿道出口也开始形成;双顶径约6cm腹围约20.9cm股骨长约4.3cm

孕31周的准妈妈体重增长很快,平均每周会增加450g呢!因为胎儿现在长得很快,所以准妈妈的胃口也会越来越好哦!不过要注意,不要吃得太多,以防体重迅速增加影响顺产。这时的胎动更加明显了,准妈妈会感觉到胎动时有时无地晃来晃去,有时候还觉得好像有东西在踢自己哦! 这个时候妈妈可别忘了数一下胎动,每天早中晚各一次,每次一小时,将3次胎动的次数相加再乘以4,这就是胎动一天的总数。如果这个数值比上一周没有增加或减少的话,那么说明胎儿正常,反之就要引起注意啦! 孕31周的准妈妈已经算是进入中期妊娠阶段,子宫底高度已经达到脐下三横指的位置(相当于耻骨联合上面20-25厘米),肚子看起来相当大了,走起路来会有点吃力哟~另外,由于增大的子宫压迫膀胱导致尿频的症状也变得更加严重了呢。

准妈妈这时候应该学会如何控制自己的情绪了,尽量保持乐观情绪,因为孕期精神状况对宝宝的健康发育有着重要作用的呢!

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31周+5天,到预产期还有两周多哦! 孕晚期一定要控制体重啊,不然胎儿过大不好顺产,也会增加难产风险;孕期血糖过高会增加巨大儿的几率,影响宝宝以后的智力发展、肥胖几率等。所以,从32周开始就要注意饮食了哦~

我怀孕的时候,特别爱吃榴莲,于是每周都会买一个回来吃吃,结果在34周产检时,发现糖有点高,医生特意嘱咐了我很多应该注意的问题,让我加强自我管理,控制好血糖水平。现在我的孩子已经出生7天了哦~很可爱呢。

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