八个月宝宝可以吃藕吗？
8个月的宝宝是可以吃莲藕的，不过要适当、适量，避免引起消化不良。 具体可以吃的方法如下： 把藕清洗干净，然后切成薄片，放在碗里面浸泡，防止变色。 锅里面放清水，大火烧开之后倒入藕片，用筷子搅开，等到水再开一次的时候就关火，用余温把藕片焖熟就可以啦。这样蒸出来的藕软烂香甜，非常适合宝宝娇嫩的肠胃！
不过要注意的是，由于淀粉含量比较多，一次性不能给宝宝吃得太多，以免腹胀不消化。另外对海鲜和豆制品等食物过敏的宝宝也要注意，以免吃了之后出现过敏的情况。
除了藕之外，8个月的宝宝这时候已经开始添加辅食了，在给宝宝做辅食的时候要注意清淡饮食，少油少盐。特别是对于肠胃功能还没有发育完善的宝宝来说，食用过于油腻或者味道重的食物，很容易伤到宝宝的肠胃。
同时，为了避免宝宝偏食挑食，妈妈在制作辅食的时候应该注意色彩搭配，造型漂亮，吸引宝宝食欲，让宝宝爱吃辅食。 比如可以做一碗蛋黄糊给宝宝吃，先把鸡蛋煮熟，取出蛋黄，打成蛋黄泥状，加入牛奶或者是水里，调成糊状，上锅煮成稀饭就可以了。