八个月宝宝喝什么果汁好？
如果给宝宝吃辅食，那么果汁是必不可少的一种食物了。在制作水果汁的时候，可以将整个水果打成浆状，也可以将水果洗干净之后直接挤汁。不过，无论是哪一种制作方法，都必须要清洗干净水果才能开始制作。否则，水果中的寄生虫和细菌就会进入果实中，对宝宝的肠胃造成伤害。 有些家长可能会觉得，给婴儿喂果汁非常方便，可以随时随地的进行，而且味道也不错。但需要注意的是，鲜榨的果汁与新鲜的水果是不同的。在新鲜水果中，除了含有人体必需的营养物质之外，还有很多能够促进胃肠蠕动、帮助消化的物质。这些有益的成分只有保持完整的形态，才能被人体吸收。而榨汁的过程则会让这些营养物质丧失，同时还会损失掉果胶等可溶性纤维。
由于婴儿的消化功能还没有发育完全，胃酸和各种消化酶的分泌量都不足，在进食水果的过程中，如果遇上有毒、有害物质，就很容易引发急性胃肠道症状。而经过榨汁机滤出的果汁，不仅丧失了大部分可溶性营养素，还可能有肉眼看不见的刀削残渣。对于婴儿娇嫩的胃肠道来说，很难完成正常代谢。特别是一些本身有消化道溃疡或胃肠道功能紊乱的患儿，经常会有吐奶、腹泻、腹痛等症状出现。
因此建议，在给宝宝喂食果汁时，一定要严格控制食用量，且最好使用少量多餐的方式。6个月以内的宝宝，每次饮用果汁的量不能超过20毫升；6个月以上并已经开始添加辅食的宝宝，每次最多也不能超过30毫升。
虽然家长们都明白给孩子喂食果汁的不良后果，但为了美观和孩子喜爱，很多妈妈会在市场买回水果后，用榨汁机打成浆状给宝宝食用。其实，很多时候我们只需要减少一次清洗工序，就能保持水果原本的造型，既方便又实用。在给宝宝吃水果时，家长不妨试一试！