怀孕一个月能按摩吗?
孕早期(1~ 2个月),由于胚胎刚着床还不太稳定,如果进行非必要的药物或针灸治疗,有可能导致流产;如果进行推拿、按摩等理疗,也有可能造成胚胎损伤甚至流产。因此一般建议停止一切可能危险的治疗,包括热敷、膏药、熏蒸、按摩和刮痧等等。 但是,凡事都有例外! 如果孕妈在怀孕期间因为劳累出现腰背酸痛的情况是可以适当进行按摩的——
如果是背部酸痛明显,可以在局部涂抹少量止痛膏进行镇痛,再行按摩; 如果腰部酸痛明显,可以行腰骶部按摩,但注意不要用力过猛,以免对胚胎造成伤害; 孕期如果出现足底筋膜炎症引起足跟痛,也可以行足部按摩,但是要注意手法轻巧。 进行所有孕早期(1~2个月)的非药物治疗时,都必须注意以下几点:
1. 切忌用力过度,以轻微、舒缓的动作为宜;
2. 孕妇身体虚弱易出汗,在操作中及日常注意避免受凉,随时注意保暖;
3. 对于孕吐严重的孕妇,在进行中医治疗前,要先解决孕吐问题,尽量保持心情舒畅,少吃多餐,减少脾胃负担。