怀孕七个月应该注意些什么？
孕7月，进入了怀孕中期，这个时期孕妈妈和胎儿都发生了明显变化，除了维持前期营养摄入之外，开始注重补钙、补铁等微量元素的摄入。还应重视情绪的管理，保持愉悦的心情有助于宝宝发育。 此时胎宝宝已经基本成形，对外界刺激的反应能力增强，所以孕妇在孕期要注意自己的行为，例如：
1. 不要用手或棍棒等刺激腹部；
2. 远离有毒的鲜花或者宠物，防止对胚胎造成刺激；
3. 避免到人群密集的地方去，预防传染性疾病的发生；
4. 不抽烟不喝酒，做好自我调节，保证充足的睡眠；
5. 合理饮食，补充充足的营养物质，满足自己和胎儿的需要。 这个时期的准妈妈会有妊娠反应减弱的现象出现，食欲变好，但体重增加的速度却变快了，所以要加强营养，多吃富含蛋白质的食物，如：蛋类、鱼、鸡、动物内脏、豆制品等。为保证钙的吸收利用，应多吃含维生素D丰富的食品，如：牛奶、蛋黄等。 这个月的准妈妈的子宫已明显增大，身体重心发生变化，易患下肢静脉曲张，最好每天进行适量的户外活动，并注意多休息，保持良好的睡眠习惯。
这个时期由于增大的子宫压迫直肠，容易便秘，因此要多吃富含膳食纤维的食物来预防。同时，应注意个人卫生，保持皮肤清洁，以防止生殖道感染。 如果您患有甲状腺功能亢进，应继续服药控制病情，以保证胎儿的正常发育；如果甲状腺功能减退，则应在医生的指导下服用叶酸制剂，以促进胎儿大脑及骨骼的生长发育。