怀孕后几个月开始水肿？
我整个孕期都没有明显的水肿，不过到孕晚期，脚会有些肿胀，尤其是晚上睡觉脚会被血液鼓成一双“大脚”，早上又会消失，应该是有水肿，但是并不明显，所以不太能判断具体是哪个阶段开始的。 但是我在网上看到有很多孕妇从备孕就开始水肿了！真的还挺夸张的。 不过我也发现了一些规律，就是孕晚期，特别是一周以后，如果出现脚部剧烈疼痛，就要小心是不是浮肿了。因为我的脚趾在孕晚期经常出现抽筋的情况，一天之内可能抽几次，尤其晚上睡觉和上午睡醒后，经常是大拇指抽的最厉害，然后其他手指也会跟着有症状。
如果腿脚没有明显的肿胀，只是偶尔有抽疼的感觉，那就不用担心，注意保暖、避免久坐久站、适当活动就可以了； 如果出现明显的水肿，最好是去医院让医生判断一下程度，如果轻度水肿可以通过减少盐分摄入（每日不超过6g）来改善，同时注意休息，适当抬高患肢促进静脉回流就可以缓解；但是如果严重水肿就需要就医了，排除病理性因素（比如妊娠高血压）并遵医嘱处理。
总之，孕期注重保养、合理膳食、均衡营养很重要哦~