戒烟8个月后还是咳嗽？
我15年开始戒烟，那时候刚出电子烟，我看广告做的很厉害，就买个飞利浦的电子烟和烟弹，然后就开始抽了，当时不知道有害，只是觉得比真烟口感好点（其实没啥区别），一天一两根，大概半年多吧，身体也没有什么反应，直到16年8月份因为一些事心情极度抑郁，一口气抽了20来根，当天晚上就上火了，嗓子疼的不得了，吞东西都疼，然后就决定把剩下的一盒烟弹全都抽完，然后彻底放弃抽烟！ 从那以后，再也没抽过一根烟，当时是处于极度抑郁的状态，一心想的是怎么活着，当时还没戒烟的想法 后来，在一个月黑风高的夜晚…我突然想通了，我现在身体健康，长得也帅，家庭美满，老婆又对我那么好，我再为以前的事折磨自己真是傻叉啊！于是我决定重新开始，对自己好一点，于是… 我开始吃宵夜，半夜两三点钟，我自己一个人走在马路上，一边走路一边吃泡面（我特么自己都害怕） 后来我买了车，每天开车去机场接老婆，然后晚上一起出去吃烧烤，她吃东西的时候我就坐在对面默默的看着她，感觉她越来越美的样子，心里那个美呀，就像吃了蜜一样
后来，我又买了一包烟，放在钱包里，每天拿出来看看，想想那些烟瘾很大的朋友还在家里痛苦呢，我有什么理由去抽呢？就这样，这包烟在我钱包里放了两个月，终于没忍住，我偷偷拿了出来，准备去楼下的花园里过过瘾，刚走两步，我想起来了，昨天女朋友说想吃雪糕，我赶紧上去给了她买了一个 后来我坚持锻炼身体，身体反应慢慢也没有了，大家还是以为我没戒烟，偶尔我还跟他们一起抽两口，他们也不知道其实我早就戒烟成功了
所以说，只要心够狠，什么都能戒掉！加油吧哥们，你比我幸运多了，我才戒了8个月，你已经戒了两年了，坚持就是胜利