韭菜洗脚能有什么作用?

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1、可以去除脚臭,因为韭菜本身就有杀菌消炎的作用,用韭菜水泡脚,可以帮助人体杀死脚部细菌,起到一定的除臭效果。 2、可以去脚气,因为韭菜本身含有挥发油,有杀毒灭菌的作用,而且用它泡水所形成的乳酸,能有效抑制真菌生长,所以有脚气的人可以用韭菜水泡一下双脚,对脚气有一定疗效。

3、可以促进睡眠,因为韭菜当中含有一种物质叫做五羟色胺,它能够调节人的情绪,能够起到镇静催眠的功效,对于失眠多梦的人,睡前用韭菜水泡脚,能够很快进入梦乡。

4、可以有补肾的作用,中医讲,韭菜味甘、辛,性温,入肝、肾经,主要功效就是益肾、补阳、暖腰膝,因此对于那些因肾阳虚而导致腰痛的人来说,可以通过服用韭菜水煎剂或者服用韭菜丸来达到滋补肾阳的效果。

5、可以缓解疼痛,如果平时感觉腿脚发麻、抽筋或是关节疼痛,都可以用韭菜水洗一洗,能够起到很好的缓解作用。 除此以外,坚持用韭菜水洗头还可治头皮发痒、头屑多;用韭菜水漱口可治口臭。 值得注意的是,由于韭菜中含有丰富的膳食纤维和硫化物,因此空腹不能吃太多,且肾功能不好的人也要少吃,以免引起中毒反应。

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