维生素对痛风有什么作用？
1、补充维生索 B 族，如烟酸（抗脂肪肝）、核黄素（抗氧化）等；
2、补充维生素 C 和钾元素，增加酸性代谢产物的排出；
3、补充维生素 D 及镁元素，调节钙磷平衡，减少尿酸盐晶体形成；
4、补充纤维素和蛋白质，保持能量平衡，纠正代谢紊乱，促进尿酸排泄。 另外，还要注意限制总热量，特别是减少高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等食物摄入。 同时还要戒烟酒。因为烟草中含有苯丙胺等物质，会干扰肾脏对尿酸的排泄，还会抑制胰岛素分泌，导致血糖升高；而酒精除了直接刺激肾上腺素的水平上升之外，还能使维生素 B 的利用受到影响，进而使尿酸的水平升高。
值得一提的是，服用维生素要注意剂量，过量也会产生不良影响。比如维生素 A 每日不宜超过 3000 单位，维生素 D 每日不宜超过 500 单位，维生素 E 每日不宜超过 100 单位等等。