冷疗有什么作用？
在急性炎症期，如风湿热、急性痛风等，可用冰水浴或冰袋局部冷敷；也可用冷水浴法（即让患者浸泡在15℃左右的凉水中3～5分钟，反复进行），以促进局部血液循环，减轻炎性反应及肿胀程度；对慢性病变，尤其是功能方面的疾患，则不宜用冷疗法。 此外还有冷热水交替浴法，以及用毛巾蘸取冷水，轮流涂抹四肢，直到皮肤发红发热为止，然后再用热水冲洗，这样可增强血管对外界刺激的适应能力，预防感冒及其它疾病的发生。
需要注意的是，心脏和肝脏病、严重高血压、低血压、重度贫血、恶性肿瘤病人均不宜用冷浴。婴儿、老年人及体弱多病者不宜用冷水洗浴。
总之，冷水浴虽能起到一定的保健作用，但不可操之过急，应循序渐进，否则会事与愿违。