做足疗对肾有什么作用？
中医理论有“经络通行，气血运行，流经五脏”的说法。足部的经脉都汇集到足底，并与全身主要器官的经脉相通。 人体的五脏六腑在足部都有对应的反射区。
通过足底按摩或足疗，可以刺激这些反射区，疏通人体经络，在调整脏腑功能的同时，达到滋补元气、调理全身、延缓衰老的目的。 经常进行足部的保健和按摩，能够增强肾脏的血流量，改善肾功能，有利于肾素的生成。同时，还可使中枢神经系统处于抑制状态，从而起到镇静催眠的作用。
进行足疗还能降低胆固醇水平；预防治疗高血压、动脉硬化等心脑血管疾病；防治感冒并增强身体的抗病能力；祛除疲劳、振奋精神、止痛退热以及美容美发等。 除了足疗之外，我们平时还可以多泡泡脚，也有很好的养生的效果。
1.促进血液循环。脚被称为“人体的第二心脏”，这是因为脚上分布着众多的血管，并且脚部离心脏最远，供血量很难到达腿部肌肉组织。而每天睡前用热水泡脚，就可以促进血液流通更快捷，供给脚部更多的氧气及热量，缓解脚部寒冷的症状。
2.消除疲劳。人在运动后都会感到疲乏，这就是机体进行了能量消耗的过程，此时最好能及时补充营养物质，并进行脚的休息，这样可以很快消除身体疲惫感。相反，如果你长期感觉浑身乏力，疲倦时，不妨坚持每晚足浴，并通过按摩涌泉穴（足部脚底中心处）来强身健体。
3.祛除湿气寒气。很多人因抵抗力下降，再加上不注意脚部的保暖，很容易受凉受湿。特别是现在冬季气温低，很多人出现手脚冰凉、关节疼痛的情况。这时如果坚持用热水泡脚，即可温经通络，活血祛瘀，让疼痛逐渐消失。