石榴什么作用与功效与作用？
1、抗菌消炎 科学研究证明，石榴皮和石榴汁均具有明显的抗炎及杀菌效果，能够对抗炎症反应，尤其适合慢性咽炎、支气管炎以及哮喘的人群食用。由于糖尿病是由微生物感染引起的疾病，因而对糖尿病也有很好的缓解效果。而且因为石榴中含有大量的氨基酸物质，因此对于受损的胰岛细胞有修复效果，可以帮助降低血糖含量。
2、抗氧化、延缓衰老 随着人们生活水平的不断提高，人们对健康的关注度越来越强，尤其是抗衰老的作用受到了广泛的关注。而科学家在研究石榴的时候发现其中富含多酚类物质，这种成分有很好的抗氧化效果，可以有效地清除体内的自由基，从而起到美容养颜的功效，此外还能使皮肤保持光泽、弹性。常吃石榴还能够令大脑更加活跃，增强记忆力，提高学习和工作效率。
3、止血止泻 中医理论中，石榴性温，味酸，归胃、大肠经，有清热生津、止渴、敛肺止咳等功效，可治口干舌燥、烦渴、便血、崩漏下血等病症，对于腹泻也有一定的疗效。《滇南本草》中有记载，“石榴花，治久泻。”所以，出现这类病症不妨适量进食石榴来改善。
4、通便 安神 由上述功效可知，吃石榴是能够起到通便的效果的，因为其中的膳食纤维能够刺激肠道蠕动，另外含有生物碱和阿托品的物质还具有镇静安神的作用，帮助睡眠，同时还可以有效预防老年痴呆的发生。