咖啡因片的作用是什么？
咖啡因（Caffeine）又称可可碱、茶碱，是一种黄棕色的晶体粉末，是中枢神经系统和周围神经系统兴奋剂，主要作用是减轻疲劳感，提高思维能力和运动能力。 人体对咖啡因的耐受程度因人而异，一般说来，每天饮用40～80毫克咖啡因（相当于3～5杯咖啡或1～2罐可乐），就不会再引起明显的副作用了。
1、增强大脑皮层的兴奋过程，产生振奋精神、集中注意力的效果；还能加强脑干网状结构激活功能，改善睡眠状态并延迟睡眠时间，从而起到抗疲惫的效果。
2、可以加快体内代谢过程的速率，提高胰岛素敏感性，从而起到控制血糖水平的效果。另外，有研究认为咖啡因还可以通过刺激肾上腺素的分泌，从而起到降低体脂含量、预防肥胖的效果。
3、增加心肌收缩力，扩张脑血管，降低脑血管阻力，增进脑部血液循环，有利于清除脑组织中的氧自由基，减少脂质过氧化反应，保护细胞膜免受损伤，进而起到预防老年痴呆症的效果。
4、还可以减轻女性绝经后的骨质疏松症状，因为咖啡因可能通过影响肾上腺素的释放，来促进钙、磷的吸收和骨骼的形成，缓解骨量丢失。
不过需要特别注意的是，虽然目前尚未发现咖啡因明显的不良作用，但服用过量也可能出现头晕、心悸、恶心等不适症状。而且需要注意的是，孕妇禁用咖啡因，否则有可能导致胎儿中毒。6岁以下的儿童也不宜大量饮茶，因为咖啡因有可能导致小儿神经抽搐。