怎么提高免疫力儿童？
孩子自身的情况，免疫系统的完善程度如何，这个作为父母肯定是最了解的。 那么先判断孩子是否是免疫力低下人群呢？可以通过以下几个维度判断 如果孩子有以下三种情况，就可以初步判断为免疫力低下群体了！
1、经常生病，一年到头总是病怏怏的，感冒不断；
2、每次感染疾病恢复期特别长，而且会残留一些症状如：食欲不佳、烦躁不安、睡眠不好等；
3、虽然不常生病，但是容易受到病毒、细菌等侵袭，轻微的外伤或简单的消毒处理就会引起较严重的反应出现。 如果是属于这一种，那就要注意增强宝宝的抵抗力了。
宝宝免疫功能的发展不是一成不变的，是处于一个起伏的变化中。刚出生婴儿的免疫系统发育是不成熟的，到了4-6个月，免疫系统的70%才达到成人水平。所以，0-3岁宝宝的抵抗力与成人相比确实很弱。
如果父母想要提升宝宝的抵抗力，可以从以下几个方面入手：
1、营养要跟上，特别是蛋白质和维生素的摄入要保证；
2、每天进行合理的体育锻炼，在锻炼中提高机体适应能力，增强免疫功能；
3、保证睡眠充足，因为充足的睡眠有助于恢复体能，增强免疫力；
4、避免让宝宝处在空气污浊的环境里，这样会降低免疫细胞的活性，增加患病风险；
5、在医生指导下进行免疫调节治疗，比如注射免疫球蛋白或者注射流感疫苗等等。