几个月是孕晚期?
28周以上就是孕晚期了,孕37-40周是预产期阶段. 整个孕期为40周,分为妊娠早期、中期和后期。妊娠早期是指从怀孕到第13周末,孕妇可出现早孕反应;中晚期指的是第14周至分娩初期;而晚孕期指末次月经的第一天开始算起的第28周到第40周的这段时间内。 根据你的描述,你现在怀孕已经接近5个月的时间了,所以已经进入了晚孕期。 在孕期的不同阶段,胎儿的发育情况也是不一样的。例如在孕早期的第1周到第12周时,是胚胎器官分化形成的时期,也就是俗称的“畸形敏感期”,这一段时间内如果母体受到外界的刺激,很容易造成胎儿先天性发育异常。因此为了宝宝的降生,妈妈们在日常生活中应远离辐射,避免服用影响胚胎发育的药物以及接触有毒物质等。
在孕前三个月时,由于胎儿尚未完全发育成形,此时应多吃叶酸以防止神经管畸形的发生。此外还要多吃一些富含蛋白质的食物来提高身体的抵抗力。在饮食上要注意营养均衡,少吃辛辣刺激性的食物。 在孕中期以后,胎儿的各脏器已基本发育成熟,可以适量的加强营养,但是也不宜吃的过多过饱以免造成巨大儿的产生。在孕吐基本消失后,准妈妈可以多摄入一些富含铁剂和维生素B族的新鲜水果蔬菜,以预防缺铁性贫血的发生。 在孕晚期要注意监测孕妇的体重变化,以免宝宝过大增加难产的几率。同时注意休息,保证充足的睡眠,不要熬夜,可以适当进行一些轻度的运动,如散步等。
我怀孕31w+5d,但是医生告诉我已经是孕晚期了! 为什么呀 是因为宝宝已经足月了吗 所以现在开始胎教了吗!
我是第一次怀孩子 什么都不懂 现在要准备什么东西都不清楚 我想问一下各位准爸爸妈妈们,你们孕期都在做什么呢,有什么好经验能传授给我吗?
怀孕要经过三个阶段,孕早期、孕中期、孕晚期,孕晚期是指从妊娠37周到分娩,孕晚期孕妇身体会发生一些变化,孕妈妈需要多加注意。
孕晚期,即第10个月,是分娩前的最后阶段,从38周开始到生产,为期4周。在分娩前的最后一两周,妇女常常处于临产前的兴奋和紧张状态,身体会发生一些变化,预示着分娩的日渐临近。
孕晚期饮食注意事项:
孕妇在孕晚期进食的频率可稍为增加,每餐不可过饱,可采取一天5餐、6餐的进食频率,但每餐的份量不可过饱,防止影响活动,甚至影响子宫的收缩,引起早产,进食的食物要尽量的多样化,以获得更多的营养,但也要注意少食辛辣和油腻之物。
孕妇应从孕晚期开始增加钙质的摄入,达到每日1200毫克钙,有利于胎儿的骨骼生长,也有利于预防孕妇的抽筋现象。蛋白质及脂肪的摄入同中晚期,每日80-100克左右的蛋白质及80-100毫克的脂肪即可。
孕晚期的饮食宜遵循如下原则:多吃新鲜的水果、蔬菜、各种动物的肝脏、肉类、鱼和蛋类,同时应增加铁、钙的摄入,多晒太阳,每日运动,促进钙的吸收与利用。少食油炸食品、高糖食品、辛辣之物等。同时应该少食用生冷之物,多饮水,少吃多餐,保持大便通畅。