5个月宝宝水果泥怎么做?

容妍淇容妍淇最佳答案最佳答案

五个月的宝宝已经可以适当添加果泥了,但第一次给宝宝尝试果泥时,最好先给小宝试吃一两口,确认他没有过敏现象,再正常添加。 给五个月宝宝制作的果泥应该尽可能新鲜,现做现吃。 下面推荐几款适合这个月龄宝宝的果泥: 香蕉果泥 材料:香蕉半根 做法:把香蕉去皮,然后用勺子压成泥状即可。

苹果泥 材料:苹果半个 做法:用勺子刮去苹果皮,然后切成块,放入碗中,开水烫一下捞出,用勺子压成泥状即可。

雪梨泥 材料:雪梨1/3个 做法:雪梨洗净,去皮,去掉核,切成小块,放入锅中,加一勺砂糖,适量清水蒸熟后,用勺子压成泥状即可。(可以再加一些温开水融化一部分冰糖,这样口感更好)

香蕉燕麦米糊 材料:香蕉半个、即食燕麦20克、大米10克 做法:大米淘净浸泡半小时以上;香蕉剥去外皮,用刀剁成泥状;把香蕉、燕麦一起放入搅拌机中搅打成糊。

苹果麦片粥 材料:苹果1/6个、即食燕麦20克、大米20克 做法:将苹果洗净,削去皮,切成丁状;燕麦和大米分别淘洗干净;把全部用料放入锅内,加适量的水煮熟即可。

段仁术段仁术优质答主

5个月宝宝的水果泥可以开始尝试添加了,下面就教你做简单的水果泥:

1、准备水果:适合5个月宝宝的水果最好是新鲜的。可以选择苹果、香蕉、橙子或者豌豆橙。

2、清洗水果:用清水彻底清洗水果,可以将水果草草擦净,以减少糖分。

3、剪掉水果表皮:用小刀小心剪掉水果的表皮。

4、备用餐具:准备一款硅胶勺,以及一个装有微波炉安全的塑料盒。

5、压制水果:将剪好的水果放入微波炉中加入少量水(约30-50ml),微波炉高火加热3-5分钟,直至水果软烂。

6、翻转倒出:微波炉停止后进行翻转,小心热汤。

7、倒出果汁:再把塑料盒盖好,放入微波炉再次加热1-2分钟,然后倒出果汁。

8、去除果肉残渣:用筛子把果肉和残渣分开。

9、调味:由于幼儿的味蕾正处在发育阶段,不建议添加糖,可以通过加入配方奶或者白开水来调整口感,建议从清淡开始,逐渐适应味道。

10、食用:把水果泥放在宝宝的陶瓷碗或硅胶碗里,给宝宝喂食。先试试味道,并观察宝宝的反映。如果宝宝接受并表示喜欢,就继续喂。如果有反抗,先暂停,过一段时间再试试。每个宝宝的口味和接受程度都不同,要耐心尝试。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!