怀孕五个月能吃木瓜吗？
可以吃的，孕妇是可以吃木瓜的，木瓜对胎儿的影响并没有临床实验证明，所以准妈妈不必过于担心。 而且木瓜中含有多种维生素、蛋白质和微量元素等营养物质，对孕妇和胎儿都是有益的，尤其有利于胎儿的生长发育。 不过需要注意的是，木瓜毕竟属于生冷食物，如果食用不当可能会造成腹泻等情况出现，因此孕期吃木瓜必须适量，不能一次吃太多。 建议准妈妈吃木瓜的时候不要吃里面的籽，因为有可能是未成熟的，吃了会对肠胃功能造成一定的负担。
除了木瓜以外，还有很多水果孕妈都可以放心吃，如苹果、香蕉、葡萄、西红柿等，但榴莲、菠萝蜜、西瓜等水果孕晚期最好不要吃太多，以免引起消化不良等症状。 另外，水果除了直接吃以外，也可以打成果汁喝，不过要注意的是，水果打的越碎越好，因为水果打成汁后，其中的营养成分得到了浓缩，一旦吃多了就可能产生过量胃酸刺激胃黏膜，导致腹胀、腹痛等不适症状。
青木瓜和熟木瓜功效是不一样的，青木瓜含有木瓜酶，用来催熟青木瓜。熟木瓜能补脾，如果孕妇脾胃不和导致的消化不良、脘腹酸痛、神疲倦怠、身体乏力等证，可以用熟木瓜，这和中医里使用木瓜的功效是一样的。所以木瓜能不能吃，不在于食用的量，而在于怎么用。
木瓜炖瘦肉，熟木瓜用来煲汤，一般30-60克是可以的，用量可以稍大一点，木瓜含有脂肪酶、蛋白酶，用来煲汤，酶会受热失活，没有催化分解孕酮的活性，所以用来煲汤喝是安全的。木瓜可以配合猪肚、花生、红枣、鱼等一起煲汤也是很好的。
木瓜能不能催奶，目前还没有研究证明，中医里面使用的是晒干的木瓜，叫做干木瓜，孕妇使用鲜木瓜最好还是少用为好，因为有可能含有木瓜酶。
一般食用木瓜没有注意事项，但也要因人而异，若脾胃虚寒的孕妇，食用熟木瓜可能会引起腹泻。
