宝宝8个月吃什么蔬菜？
首先，我们需要知道婴儿的胃容量有多大。 刚出生的婴儿，胃容量只有50-70ml；1个月后，胃容量达到200ml左右；3个月时，胃容量为300ml；6个月时，胃容量为500ml；1岁时，胃容量可达其成年时的90%。 所以根据上述数值，我们可以推算出，小月龄宝宝的饮食，应该是少食多餐、按需喂养的。
其次，我们还需要知道，小月龄宝宝咀嚼能力的发展过程是怎样的。 4个月前，宝宝几乎不会咀嚼，只能吞下去（注意：不是呛到）。所以，4个月前的宝宝，应该食用泥状食物；4个月后的宝宝，开始慢慢学习咀嚼，食物形态可以逐渐从泥糊状转变为碎末状、小颗粒状等。 所以，8个月的宝宝，已经开始训练咀嚼了，但是牙齿还没长出，不建议吃太大的块状食物。如果妈妈想要训练宝宝的咀嚼能力，可以给宝宝吃一些较硬的馒头片、水果片等等，让宝宝磨牙，锻炼咀嚼能力。 如果妈妈想让宝宝吃些软的、容易咀嚼的食物，可以参考下面清单： 豆腐软饭、肉末软饭、鸡蛋羹、烂面条、馄饨、面包、馒头片、饼干、果泥等食物都可以试一试哦~
另外，需要注意的是，宝宝8个月的时候，正是发育牙齿的阶段，这个时候宝宝爱咬东西，如果手上拿着带刺的鱼刺、带骨的鸡肉，很容易卡住喉咙，严重的还会有生命危险！所以，给宝宝准备的辅食，需要彻底清洗干净，鱼刺、鸡骨也要处理干净。