怀孕九个月可以吃薏米吗?

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我怀老二的时候,孕晚期特别喜欢吃薏米,每天水煮或者煲粥,吃的很开心,孩子生出来也很健康。 我怀老大的时候,因为不知道,在孕早期吃过几次,不过那会是几粒的样子,也没觉得怎么样。 到了孕中期,家里买了两包广东产的凉茶颗粒,里面有薏苡仁,每次我泡一两包,喝了两三个月吧。后来查了百度,有些人说会导致流产,有些说没关系,我当时不担心,也没见流产迹象,就继续喝了。 后来到了孕晚期,可能是孩子大了,可能感觉不到胎动,我开始担心起来,毕竟前两个宝宝都是动的很厉害的,这个一点动静都没有,去检查,医生说已经入盆,准备生产!

从那个时候开始,我每天煮好汤,先给薏米浸水20分钟,再去掉硬芯,这样吃下去就没那么担心了。整个孕期都是如此,直到孩子出生。 至于很多人说薏米导致流产,我觉得有几个原因:第一是薏米本身具有活血作用,所以可能会造成流产;第二是人流术后子宫内膜有创面,而薏米具有活血化瘀的作用,会增大出血量;第三是有的人体质不适合吃薏米,比如我姐姐,就是吃什么都没问题,但吃薏米就会拉肚子,当然不能排除有人对薏米过敏的可能性。

总之,任何事情都不是绝对的,因人而异。我现在是个标准的孕妇,156cm,体重58kg,肚子很大,腿和脚都浮肿,睡觉难受,左侧卧睡心脏那里会疼,晚上睡不好,起夜次数多,尿频。现在37+4,离预产期还有一个月,希望能顺产,一切平安。如果有同样情况的准妈妈,我们一起交流经验呀~

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薏米性味甘淡微寒,入肺、脾经。具有利水消肿、清热解毒、健脾止泻、祛湿止痢等功效,但不能常吃,孕妇不能吃。

怀孕后,人体对于水分和营养物质的吸收大大增加,而薏米有利水、清热、渗湿、止泻的功效,正好可以帮助孕妇更好地吸收营养,提高抗病能力,并有安神的作用,对于失眠、神经衰弱等有一定疗效,还可缓解腰酸背痛、腹痛、胎漏等症状。所以,正常孕妇可以在医生指导下适量食用薏米。但有习惯性流产、子宫收缩、腹痛现象的孕妇须禁食薏米。

薏米有“亚洲稻米杀手”之称,具有一定的生殖毒性。有研究发现,薏米能缩短怀孕时间,而这种作用可能是对子宫的作用所引起。另有实验发现,用薏米喂养怀孕的白鼠,可引起胎鼠颅面部和骨骼的畸形,所以,怀孕和准备怀孕的妇女不应食用薏米,以免影响正常分娩和胎儿的健康,同时,乳母也不宜食用薏米,以免通过乳汁影响婴儿的正常发育。

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