孕九个月烧心怎么办？
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孕晚期胃酸分泌增多，加之增大的子宫会压迫胃，出现食欲不佳、恶心、呕吐等早孕反应，部分人会出现烧心感；另外妊娠剧吐也会导致出现烧心感觉。 一般怀孕以后出现烧心，可以通过调整饮食习惯来改善，比如少吃油腻食物，减少高脂肪食物的摄入（如肉类），多吃新鲜蔬菜水果，保证体内维生素和矿物质的摄入。
如果通过上述方法无法缓解，可以使用外敷法来暂时缓解症状，具体做法是洗一个温热水澡或者泡一下温水脚，水温在37℃左右，身体浸泡在温暖的水中，水要漫过胸部。
还可以通过心理暗示的方法来调整，告诉自己不要担心，放松情绪，有规律的深呼吸，尽量保持平静状态。 如果通过以上方法仍不能有效改善烧心感觉，需要及时就诊，明确有无孕期并发症存在的可能，并在医生指导下处理。
孕九个月烧心症状的处理方法有：
1、饭后保持直立
孕妈饭后尽量保持身体直立，有助于防止胃酸过多回流。同时饭后不要进行剧烈的运动，有利于烧心现象的减缓。
2、少食多餐
一次性进食太多会增加肠胃消化压力，容易出现烧心的症状。所以孕妈要减少进食量，采取少食多餐的饮食原则，有利于营养物质的消化吸收。
3、选择碱性食物
烧心是因为胃酸过多导致的，可以适当食用碱性的食物中和胃酸，比如苏打饼干、低脂牛奶等，有利于缓解烧心症状。
4、远离刺激性食物
孕妈最好远离辛辣、油炸等刺激性食物，容易加重胃部负担，会刺激胃肠黏膜，容易诱发烧心。
5、调整睡眠姿势
孕妈睡觉时尽量采取左侧卧位，同时可以用高枕垫在背部，采取半躺半坐的姿势来缓解烧心的症状。
