2个月宝宝要吃夜奶吗?

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两个月的宝宝,已经可以添加辅食了(辅食是除母乳和配方粉以外的其他一切食物的统称)。 这个阶段的夜奶,应该已经逐渐减少,但还是会吃的。 一般建议6个月后断夜奶。 如果能保证白天均衡饮食,同时晚饭吃得饱,宵夜可以不吃;如果晚饭后两小时仍感觉饿,可以适当加一点粗粮饼干等作为晚间加餐。 但很多家庭难以做到这样完美,比如老人帮忙带孩子时,会担心宝宝晚上会饿,于是在临睡前给宝宝加一顿米粉、粥或者其他食物。 实际上,这样会增加婴儿的肠胃负担,导致夜间睡眠质量差,不利于生长发育。 那该怎么办呢? 如果家长怕宝宝半夜饿醒影响发育,可以在宝宝睡醒了喂一次奶,但不要给宝宝过多的甜食,以免宝宝形成夜间进食的习惯。 在培养宝宝睡眠习惯的同时,也可以考虑给婴儿换一套柔软的尿布,因为过于坚硬的尿布摩擦宝宝的臀部会造成疼痛,继而惊醒宝宝。

当然,最重要的是妈妈要调整自己的心态,只要宝宝在白天吃得好、睡得香,夜奶的次数和时间慢慢就会减少了,一般一个月左右就能见效。 对于宝宝来说,妈妈温暖的怀抱、稳定的情绪和安静的环境,都是可以帮助宝宝入睡的“良药”哦! 妈妈首先要自己调整心态,不要焦虑地抱着宝宝“晃着摇着”就睡着了;

其次,要避免让宝宝在睡前过于兴奋或者紧张,以免出现入睡困难的情况;

最后,也是最重要的一点——爸爸妈妈一定要确保自己在睡前2~3个小时内不吸烟,因为香烟中含有一种有害物质尼古丁,可通过呼吸道进入人体,造成不良影响。

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对于吃母乳的2个月的宝宝,如果每天能吃10次以上,且白天吃得很频繁,晚上可以考虑不吃夜奶;如果白天没有吃够,那么夜里吃夜奶也是很有必要的,否则宝宝如果还缺奶,半夜里是很难平息下来的。

对于混合喂养的2个月的宝宝,也要看白天宝宝吃母乳的次数和吃配方奶的量等情况来决定是否要吃夜奶。通常建议,宝宝睡前吃的那一次的奶可以改为配方奶,可以增加饱腹感以保证宝宝更好睡个安稳觉。

对于全配方奶喂养的2个月的宝宝,通常睡前最好吃完80-90毫升的奶以保证宝宝足够满足,然后在睡梦中如果醒了再接着吃1-2次夜奶,宝宝更能够睡个安稳觉。

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