宝宝几个月可吃鸡蛋羹?
6月龄以后的婴儿,开始添加辅食。此时,家长可以适量给予蛋类,促进大脑发育、身体生长。但需要注意的是,此阶段给宝宝吃的蛋类食物,只能单独吃,而不能打成蛋液食用。 这是因为,此时宝宝的胃容量小,消化功能尚未完全成熟,而蛋黄中含有丰富的蛋白质和脂肪,如果搅成蛋液,就会增加消化负担,引起腹泻等疾病。 6个月以上的宝贝出现出牙现象时,牙龈会肿胀发炎,如果吃了不易消化的食物(如鸡蛋),就会加重症状。此时应减少蛋白质的摄入量,多吃蔬菜水果等富含维生素的食物。
18周后,宝宝体内淀粉酶含量急剧升高,这时候可以逐渐添加含淀粉类食物,如米粉、土豆、山药等,为断奶做准备。 在添加辅食的过程中,要遵循由少到多、由稀到稠的原则,逐量添加,以防过敏或消化不良。
家长还要注意,无论是母乳喂养还是人工喂养,都要及时正确给宝宝添加辅食,以防营养不足。但是也不要盲目追高,根据中国膳食指南建议,宝宝第一口的辅食应该是富含铁的高能量食物,而不是鸡蛋黄!
7个月的宝宝就可以开始接触鸡蛋羹了,在吃鸡蛋羹之前,还可以从蛋黄开始,每天一个,加在米粉里,之后再过渡到吃鸡蛋羹,而鸡蛋羹是适合小月龄宝宝吃的蛋类辅食。
一、7个月的宝宝可以吃鸡蛋羹吗
7个月的宝宝可以开始接触鸡蛋了,可以从蛋黄开始,捣碎放在米糊里,然后再过渡到吃鸡蛋羹,注意观察宝宝对鸡蛋的耐受程度,如果没有出现过敏等情况再逐步增加。在煮鸡蛋的时候要注意煮的久一些,鸡蛋一定要煮熟透才能喂给宝宝,防止出现腹泻等情况。
二、11个月宝宝天天吃鸡蛋羹可以吗
11个月的宝宝在吃鸡蛋羹的同时也要注意营养均衡,可以吃些富含铁的食物,鸡肉、牛肉、猪肝等,还要注意蔬菜的摄入,绿叶菜的营养是非常丰富的,在辅食中也要适当添加,最好搭配着吃各种食物。
每种食物的营养都不全面,所以要注意饮食的多样化,鸡蛋的营养虽然好,但是也要注意每天的摄入量,鸡蛋也是属于高热量的食物,吃太多会影响其他食物的摄入,宝宝还可能出现上火等症状。