白醋泡脚有什么好处和作用？
经常用醋泡脚，不但能去除足部细菌，还有以下这5个好处！ 第一，祛脚气 很多人都有脚气的困扰，用醋泡脚能够起到杀菌的作用，祛除异味，预防脚气发作；已经长了脚气的人，也可以用白醋泡脚来减轻症状。 第二，消除疲累感 人长时间走路或者站立会感觉腿酸脚疼，此时用白醋浸泡双脚能够促进血液循环，缓解疲惫感，让双腿双脚变得更加有力。 第三，防治灰指甲 用白醋泡脚能够杀灭趾甲里的真菌，达到防治灰指甲的效果，特别是那些正处于灰指甲折磨中的人，坚持每天用白醋泡脚，可以有效抑制真菌，改善灰指甲。
第四，美白细嫩双足 很多女性都希望自己拥有白皙嫩滑的肌肤，但脚上却有很多老角质，通过按摩不能脱落或者洗掉，这个时候就可以用白醋来泡脚了，能够帮助软化角质层，加速皮肤的新陈代谢，让脚部皮肤变得光滑白嫩。 对于干裂粗糙的脚丫也能起到很好的滋润效果哦~ 第五，睡眠更香甜 晚上睡前泡个脚，既能放松全身肌肉，帮助更好入睡，又能温暖脚板，促进新陈代谢，增强免疫能力，有个好睡眠。
当然，用白醋泡脚也有需要注意的地方。 首先，泡脚的时间不宜过长，以免引发低血糖或晕厥； 其次，如果有血液循环不畅引起的下肢麻木、疼痛等症状，可以在医生指导下使用白醋泡脚，但不能自行盲目使用，以免引起严重后果。