晒干的陈皮有什么作用?

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1、可以用于制作茶叶,比如陈皮茶,具体的做法是将新鲜的橘子皮清洗干净晾干水分或者烘干做成茶叶备用; 2、还可以用来做调料,在做菜的时候适当加入一些可以使菜更加美味可口; 3、还可以直接泡茶喝,用开水冲泡后饮用,能起到止咳化痰的作用; 4、还可以将晒干的橘络或者桔皮用黄酒或白酒浸泡,再加点蜂蜜,每次服用一定量,对缓解支气管哮喘有一定的作用。 除了以上用法外,还可以泡澡、泡脚,或者在洗浴之后适量涂抹皮肤有滋润和美白的效果。 陈皮其实是很实用的药材,不过要注意的是,由于它的性质比较温和,如果身体出现了热症,就要慎用,以免加重病情。

很多人会用干陈皮来代替茶叶泡水当茶饮,但这样真的好吗? 首先,从营养学角度来看待这个问题,答案是否定的,因为有研究表明,新鲜的橘子皮中含皂苷、柠檬苦素等活性物质含量远远高于干品。

其次,从药用价值方面来讲也不是这么科学的,因为陈皮的功效主要是理气健脾,燥湿化痰,而新鲜橘子的功效主要是润肺止咳,二者治疗的病症有所不同,因此不能以鲜代陈。 如果想要达到最好的药效,建议还是使用新鲜的橘子皮比较好。 但如果是想用于食用,例如做菜或者做药膳,那么干陈皮就完全可以胜任了。

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陈皮味苦甘,性温,能入脾、肺经,具有健脾开胃、行气化痰的功效。如果是感到自己胃肠不适,隐隐作痛,消化不良,胃口不佳,打嗝腹胀,或者痰湿比较重,老是咳吐白痰,甚至平日口淡、流涎,舌苔白腻等,这时用点陈皮,就能起到良好的效果。

煮上一锅陈皮瘦肉汤,或者煲粥时放入一点,或者直接将陈皮研成细末冲水喝,甚至口含陈皮细末也能起到理气化痰的效果。一般健康人也可以用来泡茶、炖汤服用,特别是平日脾胃功能较弱的人,常服有益健康。

制作方法:将剥落的果皮取出晾干,然后放进锅内,煮上10来分钟,取出晾干后置于瓦缸内密封,放置三五年就成为陈皮了。在使用时,如属脾胃虚寒,宜用隔年或存放二三年的陈皮,在中药房多称作“新会皮”、“南局皮”或“贵老”等,如用于治疗热痰、湿热痰等,则用三五年以上的陈皮,中药房多称其为“隔年皮”、“皮油”等。此外,陈皮一般多用于烹调煮汤或泡茶饮用。如用于内服治病时,一般用量为5克至10克,煎服即可。但痰湿较重的人,还可以用陈皮15克煎汤,和适量马蹄、南杏、核桃及猪肉等煲汤食用。

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