大蒜有什么功效与作用吗？
吃大蒜有哪些好处呢，我们来一起看看吧！ 首先就是可以杀菌，大蒜里含有一种叫蒜素的物质，这种物质是非常强的抗菌消炎药物，对于葡萄球菌、大肠杆菌等细菌感染有很好的疗效，还可以抑制肿瘤的生长。 二是可以降低高血压、高血脂的患病风险。经常吃大蒜的人患心脏病和中风的风险都要比不吃或很少吃的人低很多。这主要是因为大蒜能降低胆固醇水平，有保护心血管的功能。还有预防感冒，抗癌，降血糖的作用哦！
不过要注意的是，由于大蒜辣味重，患有胃炎及胃溃疡的人群应该少吃或者不吃，容易刺激胃酸分泌，加重病情。而且如果正在服药的患者也不宜多吃大蒜，可能会与药物产生不良反应。
你常吃的食物中有没有让你意想不到的功效呢，快告诉小编吧~