婴儿辅食什么鱼？
婴儿辅食什么鱼，在婴儿成长的路上，对于食物，选择是很重要的，尤其是对于鱼类的选择，那么婴儿吃哪些鱼最好，婴儿辅食什么鱼更好？下面就详细的介绍下，让大家有好的选择。
第一，鲤鱼。鲤鱼含豐富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，味道也酥嫩，是鱼类的最佳选择，但是要注意，大鲤鱼的脊椎骨含较多的脂肪，不适合婴儿吃，但是鲤鱼汤适合婴儿喝。
第二，罗非鱼。罗非鱼被誉为“21世纪营养最好的鱼”，含有高质量蛋白，具有低脂肪的特点，而且罗非鱼刺少，柔软嫩，最适合做鱼排，婴儿的辅食选择。
第三，鲢鱼。鲢鱼也是无鳞鱼类，肉质细嫩，鱼骨较小，鲢鱼含水解蛋白、维生素B1和B2，能够使大脑和神经细胞正常生长，所以说婴儿补充鲢鱼也是不错的选择。
第四，鲫鱼。鲫鱼含有蛋白质、脂肪、维生素B1.B2，同时含有钙、磷、锌、硒等矿物质，鲫鱼营养丰富，可以补充婴儿所需的营养物质。
以上介绍了四种婴儿辅食鱼选择，对于婴儿来说，鱼含有丰富的蛋白质，而婴儿的消化功能还不是很完善，这个时候应该选择易消化的鱼类，而草鱼和鲤鱼就是很不错的选择，而如果是大一些，可以选择鲫鱼和鲢鱼等。