婴儿吃的粥怎么煮?

农兴浩农兴浩最佳答案最佳答案

粥的品种极其丰富,仅据《本草纲目》等古医书记载就有300种以上。粥的烹饪特别讲究。在《红楼梦》中,就有记载多款粥品的制作方法。如建莲剥了红衣要与同在紫铜铞中慢火煮约2炷香的功夫;在紫糯粥中要加点灯草;在枣儿粳米粥中加入冰糖等等。

婴儿吃的粥一般选择大米粥,简单的米粥,容易消化。制作非常简单,将洗净的米浸泡半小时以上,放入锅中煮30分钟。如果想营养更全面些可以加入适量的小豆、红豆、燕麦、大枣等。还可以添加鱼、虾、鲜瘦肉,可制作鱼虾肉粥。具体方法:把鱼、虾、肉洗净后切碎,和在泡好的米中同煮。煮好后可加入适量盐。

如果想使粥更香甜些可加入玉米小碴、红小豆、江豆等与大米同煮或加入土豆、南瓜等菜类共煮,也是不错的选择。

需要注意的是制作鱼虾肉粥时最好将肉切碎,鱼煮熟后去骨刺,虾煮熟后去壳都剁碎,加在米中同煮,如给7~8个月的婴儿添加,还可加入1-2只饺子、馄饨或1-2片软米饭等。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!