婴儿多大可以添加燕麦?
一般来说,六个月以上的宝宝可以添加燕麦了。六个月后,宝宝的消化系统发育日趋完善,开始厌烦单调的糊糊,对辅食表现出极大的兴趣。这个时候开始训练宝宝吃燕麦等辅食,有助于刺激味蕾发育,为日后转换进食三餐做准备。
为宝宝添加辅食,要按照由少到多、有稀到稠、由细到粗的过程。前两次的添加,可将燕麦片加入到宝宝平常吃的米粉或乳中,用少量鱼肉汤、骨头汤调糊,少加一点水,以利于宝宝消化吸收。之后逐渐增加用量,可以将山药、南瓜等含有维生素和微量元素的菜泥一起加入燕麦片中,或者用瘦肉、鱼、排骨等熬汤,然后加入燕麦煮至黏稠。另外,建议妈妈在宝宝的主食中加入燕麦,比如燕麦粥、燕麦面馒头、燕麦馄饨等。