婴儿怎么吃红萝卜？
胡萝卜一定要熟吃。生吃胡萝卜，90%的营养无法吸收，而且婴儿的消化功能尚未发育完善，生吃胡萝卜有可能加重肠胃负担。烹饪胡萝卜，用油炒或煮汤都可以帮助胡萝卜素的吸收，但要注意，烹饪时间不宜过长。
另外，也不宜将胡萝卜与含维生素C丰富的食物同时烹调，易发生反应生成不溶于水且有生物毒性作用的“草酸盐结晶”，不利于营养的吸收，也容易加重宝宝的肠胃负担。
婴儿吃红萝卜的好处红萝卜营养丰富，含有大量的可分解蛋白质、脂肪和糖类的酶，这些物质有助于帮助消化，增进食欲，减少肠道疾病发生的机会。并且萝卜里面含有微量的有机物质“菲酬”，比一些抗菌素的消炎功效更强，有较强的抗菌作用。并且婴儿吃完萝卜之后，还具有宽胸、润嗓、化痰等功效，尤其是对呼吸系统的疾病有很好的功效。