婴儿枕头要多高合适?
人们日常生活中常见的成人用的枕头一般为长方体,其长度略长于两肩宽之和,宽度相当于肩宽,高度相当于正常坐姿下的一侧竖起的大拇指的长度。而婴幼儿不同于成年人,因为新生儿脊柱是直的,平躺时后脑勺和颈部处于水平位,所以新生儿至3个月的宝宝只要求睡眠时头和身体在一个水平面上,新生儿宜睡在比较硬的床垫上,可用大毛巾卷起来垫高头部,使其头部稍微抬高点即可 。对于已经能够抬头的2个月以后的宝宝,其生理曲度开始出现,也可适当垫一个高约1厘米的枕头。
随着月龄的增长,宝宝的颈椎发育逐渐形成生理曲度,这时候可逐渐将枕头适当增高,但是,总高度不超过3~4厘米,否则,会影响宝宝颈部的发育。另外,由于宝宝的小脑袋不断发育变大,宝宝的 枕头还应该随着月龄的增加,长宽也要适当增大。
由于宝宝新陈代谢旺盛,出汗多,头部与枕头接触,易浸湿枕头,因此,宜选用吸汗、稍软的枕芯,如由荞麦皮、蒲绒等材料做成的枕芯,并经常晾晒。不宜用不易透气、过硬的塑料枕头和羽绒枕。