生完孩子没奶怎么办？
生完孩子没奶怎么办呢，其实增加母乳的分泌，不外乎从饮食和按摩催乳两方面着手。在催乳的过程中，妈妈的营养一定要跟上。这时妈妈的饮食上可以适当加些有营养的汤类，可以多吃些清淡的排骨汤、木瓜汤、小米粥、鸡蛋，这些都有利于乳汁的分泌。
生完孩子没奶怎么办？要想解决生完孩子没奶这个问题，日常生活中妈妈也要多按摩乳房，使乳房的气血疏通，经络顺畅，这样有利于乳汁的生成和分泌。按摩的方法是用双手夹住乳房做挤压的按摩，也可以从乳房四周向乳头方向按摩，这样就可以刺激乳腺，使阻塞的乳腺通畅。
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