婴儿各阶段吃什么？
新生儿（从出生到1个月）
母乳是新生儿最好的食物，它容易消化，所含营养素全面，易于被婴儿吸收利用。除此之外母乳喂养可以增加母婴之间的感情、促进母亲乳汁分泌、加快母亲产后康复、降低母亲患癌率等。应按需哺乳，夜间哺乳可保证婴儿生长发育所需要的营养和睡眠。
4个月—7个月
这个时期要逐步训练婴儿脱离哺乳用品，学会用杯子喝水、奶。从糊状食物开始，逐渐过渡到半固体、固体食物。一日吃三顿饭，每餐70—100克。鱼、肉、蔬菜等食物都要吃。每日还应喂奶1—2次，每次200—300毫升。
1—3岁
儿童饮食应多样化，食物品种要多。这个时期饮食的制作要注意软、烂、碎，少用盐。每日吃1—2个鸡蛋、300毫升鱼、肉、肝、豆等，鱼肉类食物每日40—50克、蔬菜50—100克，粮食类150克。