五个月宝宝补什么钙？
5个月的宝宝，如果是纯母乳喂养的话，那么一般是不需要额外补充钙的，只要每天保证600毫升左右的母乳就可以了。但是如果妈妈本身钙摄入量不足或者是患有骨质疏松症的话，这个时候就要适当的给宝宝补钙了。 如果是人工奶粉喂养的宝宝，一般情况下不需要额外的进行补钙，因为大部分奶粉中都含有足够的钙质，完全可以满足宝宝对钙的需求量。如果家长实在不放心的话可以带宝宝去医院检测一下微量元素，看看宝宝是不是缺钙再决定是否给宝宝补钙。 如果宝宝是早产儿或者是双胞胎、多胞胎的话，那么在出生后1周就可以开始补钙了。当宝宝出现以下情况时也需要及时的进行补钙：
一、宝宝患佝偻病或软骨病患者； 由于身体缺乏维生素D以及钙、磷等微量元素造成的，此时应该及时为宝宝补钙和维生素D，这样才能有效的预防佝偻病的发病几率。
二、宝宝出现睡眠不安或是出汗过多的情况； 这大多是由于体内钙含量不足引起的，所以要及时的进行补钙，这样才能够让宝宝拥有充足的钙质。
三、宝宝的牙齿生长缓慢； 当宝宝满4个月之后，就应该及时的添加辅食，尤其是富含钙质的食物要多吃，同时还要服用鱼肝油制剂来帮助钙质的吸收和利用。 另外，在日常生活中，家长们除了要多注意宝宝的饮食之外，也要做好日常护理工作，尽量多带宝宝到户外晒太阳，这样做不仅能够有效促进宝宝对钙的吸收，而且还能增强免疫力。在每次外出前最好先给宝宝涂抹上防晒霜，这样可以避免紫外线直接照射皮肤而引起晒伤。