八个月小孩能吃盐吗？
你好，很高兴能回答你的问题！ 宝宝8个月了，是开始品尝咸味的最佳时机呢~此时宝宝已经能够熟练的用牙咀嚼食品，口腔内的唾液腺也已经能够充分地分泌出唾液呢~(PS.宝宝6个月之后逐渐萌出的牙齿叫做乳切齿，20颗乳切齿要等到3岁左右才能全部萌出哦)。这些生理特点都表明，宝宝对咸味有了自己一定的评判标准，也开始喜欢有咸味的食物了呢~~ 爸爸妈妈不妨适当为宝宝品尝一些加盐的食品，但注意千万别过量哦～毕竟食盐过多，会影响宝宝的健康哟~~~
那么，具体给宝宝吃哪些具有咸味的食物，爸妈又应该注意些什么呢？
1、适量添加咸食 现在市面上有很多现成的婴幼儿咸食可供家长们选择，例如婴儿酱油、肉松等。虽然味道好，不过要注意的是，这些咸食里所含的钠已经足够满足宝宝的需求了，千万不要再额外给宝宝添加食盐，以免摄入过多的钠导致宝宝肾脏负担加重。
2、谨慎食用咸菜和泡菜 尽管有些咸菜和泡菜味道鲜美，备受小朋友喜爱，不过其中含有的亚硝酸盐可能会影响宝宝的身体健康，因此还是少吃为好，尤其是年龄较小的宝宝。
3、自制营养又美味 为了能让宝宝摄取足够的矿物质和维生素，爸爸妈妈们在制作膳食时，可以适当加入食盐，以提供相应的调味。但是要注意不要给7个月的宝宝食用腌制食品噢。另外，在烹制过程中，尽量减少水溶性维生素的损失和脂肪酸的氧化。 除了食盐，你还可以用姜、葱、蒜来代替，它们均含有丰富的营养物质，尤其富含钙、铁、锌、磷等矿物质，并且易于消化吸收。