怀孕7个月能喝菊花茶吗?
孕妇可以适量饮用菊花茶,但需要注意避免食用寒性菊品。 孕妇处于一个特殊的群体,在孕期需要注意很多问题,稍不注意就可能对胎儿造成不利影响。由于孕产期脾胃虚弱,消化不良等问题较为常见,因此需要特别注意饮食调理。部分孕妈存在孕期便秘问题,可以适当饮用菊花茶帮助改善,需要注意的是千万不要空腹喝,以防低血糖的发生。
中医认为,胎气主要是依靠母亲的气血来养的,如果母亲脾胃不好,那营养吸收也会出现问题,会直接影响到宝宝。 孕妇在孕期注意调养脾胃是非常重要的,而菊花茶能够起到清肝火、疏风散热的作用,有助于改善孕期上火出现的牙痛、咽喉肿痛等情况,适当饮用还能起到明目、保护眼睛的功效,所以孕妇是可以喝菊花茶的。 但需要注意不要过量服用,因为任何药物都有一定的副作用,特别是妊娠期的特殊体质,更要注意。
值得注意的是,并不是所有人都适合吃菊花,比如阳虚体质的人就不宜过多食用,否则可能会导致腹痛、腹泻情况出现;风寒感冒、身体阳虚、小便频繁的患者也应少食或者禁食,以免加重病情。 由于个人体质不同,对食物的反应也有所差异,建议各位孕妈在尝试新食物的时候,少量进食,留意身体的反应,如有不适,应立即停止食用。