3个月一次月经正常吗？
不正常，一般女性月经周期是28天左右，提前或延后7天左右均属正常范围。但是如果超出了这个范围，很可能是身体出现了毛病。 首先，应判断是否月经不调还是怀孕引起的异常出血。可先自行购买早孕试纸检测，如果阳性可能是怀孕了，需要进一步检查；若阴性考虑月经不调，再行调经治疗。
其次，如果确定是因为不良生活习惯、情绪压力导致的月经延迟，可以通过改变生活方式、调整情绪来改善。 如果症状持续存在或者反复发作，应该及时到医院就诊查明病因，切勿耽误治疗时机。
对于月经持续时间过长或经常过早来潮的女性朋友，一定要及时去医院就诊排除疾病原因。另外，还应特别注意经期卫生避免诱发炎症。 对于3个月来一次月经，或者半年甚至一年才来一次月经的朋友，一定要去医院检查！因为长期月经过频或者过少，可能会引起不孕症。
这个问题我深有感触，因为本人也是一个月来一次月经的，而且是在高三那年的暑假发现的。那时候自己还不懂事，也不清楚这是怎么回事，只是觉得来大姨妈好烦人啊！不能洗头、不能游泳…… 后来上大学后，有一次在宿舍里看到一本书《黄帝内经》。我就拿起来看起来…里面有一章讲的是女子生理周期与天体运行的规律，刚好有提到这个（大概是这么说的）“女子七岁肾气盛，齿更发长…” “女子五七阳明脉衰面始焦，发始堕”，其中提到了很多养生知识，比如经期不要游泳等。我觉得很不可思议，我的身体居然会知道这么多，而且还写的如此之详尽！简直太神奇了！
所以，我想说，人的身体是很神奇的，它有自己的运行逻辑和规则，我们要做的是去尊重它并好好照顾它~ 现在我已经结婚生子，也终于能体会到作为女人的魅力所在之处啦！希望题主也能早日摆脱烦恼哦～
