玛卡有什么作用？
1. 增强耐力，加速疲劳消除 在进行长时间或消耗体力的情况下，服用玛咖后可快速恢复状态，使得人体充满活力和能量，在健身运动过程中可充分展示活力、提升表现力；
2. 增加肌肉含量，提高新陈代谢 据科学实验研究表明，食用玛咖后第三天内，肌肉会明显增加，基础代谢率有所提高，从而让体内有害物质及时清除，并消耗多余脂肪；
3. 改善睡眠，提高精神状态 玛咖中含有一定的碳水化合物，可快速提升人体的血糖含量，补充运动造成的血糖降低，从而有提神醒脑的作用。同时，对于睡眠质量差、容易失眠的人群，玛咖也能够起到很好的辅助效果；
4. 抗抑郁，调节情绪 玛咖富含的氨基酸和矿物质能够为大脑提供所需的物质，从而有效改善因压力过大导致的负面情绪，抑制抑郁情绪的出现，让人保持乐观的心态。 【注意】 孕妇禁用！