百香果有什么副作用吗?
1、直接吃用新鲜的青果(未成熟果实),由于其中含有生物碱和黄酮类等物质,一次不能吃太多(一个即可),否则会有恶心、呕吐等中毒症状出现;但成熟的黄果(果肉紫色,有香气)没有这种问题,可以直接食用或者榨汁喝。
2、有的人会对酸味的水果敏感,吃了会胃不舒服或腹泻,此时可以试一下吃一点西瓜来缓解。
3、由于富含人体所需的维生素C,易与其他食物产生反应,如鸡蛋。所以建议不要将百香果跟它放在一起食用哦 至于其他食物,还是放一放再吃也没有关系啦~ 当然也不能因为它营养丰富就猛吃哦~~营养丰富的水果有很多呢,比如说猕猴桃、苹果、草莓……我们还是要控制量哦! 每天一个,适量运动,健康作息就这样轻松get到咯!