快十个月宝宝吃什么?
十个多月的孩子已经基本能够吞咽大块的食物,而且牙齿也长了好几颗了,这个时候可以给孩子适当的多进食一些富含蛋白、矿物质以及微量元素的肉类食物了,比如鸡肉、鸭肉、鱼肉等,蔬菜、水果也可以多喂一点了(注意要制作成泥糊状)。 当然具体的食物搭配还需根据孩子的个体差异来定,如果孩子对某种食物存在明显的过敏现象,那么该食物就应彻底避免进。还应保持食物的多样化,避免单一饮食结构造成孩子出现偏食厌食的现象。
10个月的宝宝已经开始出乳牙了,这时家长应注意帮助孩子清洁口腔,养成饭后漱口、早晚刷牙的正确习惯;还可以让孩子自己咬着牙根轻轻磨擦,以锻炼孩子的咀嚼功能,促进消化功能的发展。另外还应该让孩子适当的进行一些户外运动,增强机体抵抗力。
对于10个月的宝宝来说,已即将进入幼儿园生活,因此家长的育儿任务也已经慢慢减轻,但宝宝的辅食仍不可忽视哦! 每天除了给宝宝准备充足的奶制品之外,还要定时定量给宝宝添加与主食相关的辅食品种,如稀饭、烂面条、小饼等等,这样既能满足宝宝的营养需求,又能培养宝宝独立自主的进食能力。