四个月婴儿可以侧睡吗?

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可以,但是最好还是右侧卧位

1、减少窒息风险 很多家长怕宝宝睡觉突然窒息,所以一直保持着一个姿势睡觉。其实宝宝比大人更容易更换体位,而且也不会在睡觉时憋死自己!宝宝在3个月会俯卧时,已经能够自主地抬头、翻身;4个月的宝宝已经有了一定的控制能力,即使妈妈抱着他在床上翻滚、侧卧,他也会尽力让自己保持头部到胸部的倾斜角度;到了6个月的时候,更是能坐起来并用自己的手臂支撑着上半身,头颈和躯干都有力了,自然就不容易窒息啦! 2、减少吐奶情况 如果宝宝是仰卧着入睡的,那么他翻个身变成侧睡,就会避免胃里的食物反流(也就是吐奶)。如果宝宝总是平躺入睡,那么当宝宝出现吐奶现象时就可能呛咳或者吸入性肺炎哦。

3、预防偏头 很多宝宝在仰着睡觉时,由于头和颈部肌肉发育还不是很完善,很容易造成宝宝偏头。如果妈妈发现宝宝总是习惯偏向一边睡觉,那么要及时帮宝宝调整过来哦~

除了睡觉的姿势,家长还要格外注意宝宝睡眠的环境。

①室温要适宜,不要过冷也不要过热。

②床褥要经常换洗,保证干净、透气。

③室内要保持一定浓度的负离子或清新空气,定期通风换气。

蔺博蔺博优质答主

是的,四个月婴儿可以侧睡。实际上,为了减少婴儿猝死综合症(SIDS)的风险,最佳建议是直接将婴儿俯卧睡,或者至少允许他们两种侧睡(否则很容易因为习惯于某一侧而倾向于那一侧,这对于发现猝死的婴儿尤其危险)。

在一些国家,最佳睡眠建议称为“背部睡眠”(Back to Sleep)运动,因为实施这个建议的国家和地区大大降低了SIDS发生率。

到四个月大的婴儿已经比较多肌肉控制,抱着他们的时候很安静地入睡并开始醒来,还学会运用四肢。这些发展都使得他们在侧睡环境中更加舒适。

但是,作为新手爸妈,一定要注意学习正确的侧睡技巧,即在婴儿的头部放置一个小型亚麻枕或者轻薄的毯子,以形成“安全型婴儿枕头”,同时,保证婴儿身体尽量被覆盖(可以使用毯子或其他轻薄用品),以防止婴儿过热。还有,每隔一段时间要再检查一下婴儿的位置,以确保他们在醒过来的时候没被卡在枕头或者窗帘之类的东西上。

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