两个月宝宝睡得多?
我宝一直睡眠很好,大概3小时左右就困了,然后开始闹觉,每次都是一边奶着一边拍睡着,或者抱着睡。但是最近不知道怎么回事,突然睡眠明显减少,一个白天两个晚上加起来还差一点点就到15个小时,而且越是睡前越难哄,非得哭到精疲力尽才行。
开始以为是天气热的原因,因为之前一直空调26度左右,最近降温到20度左右,所以觉得是温度原因,就把他包裹得严严实实,还穿上袜子,以为这样就能解决。结果到了晚上依然闹腾。 不明所以,求教各位这是什么原因呢?应该怎么办?急!!!
我宝一直睡眠很好,大概3小时左右就困了,然后开始闹觉,每次都是一边奶着一边拍睡着,或者抱着睡。但是最近不知道怎么回事,突然睡眠明显减少,一个白天两个晚上加起来还差一点点就到15个小时,而且越是睡前越难哄,非得哭到精疲力尽才行。
开始以为是天气热的原因,因为之前一直空调26度左右,最近降温到20度左右,所以觉得是温度原因,就把他包裹得严严实实,还穿上袜子,以为这样就能解决。结果到了晚上依然闹腾。 不明所以,求教各位这是什么原因呢?应该怎么办?急!!!
有的小宝宝每天要睡18-20个小时,他的睡眠质量是很好的,而且白天和夜间睡得比较均匀,父母喂养过程中基本不用花费太多精力。这样的宝宝身体非常健康,也较容易照看。
有的宝宝虽然白天睡的很多,看起来宝宝的睡眠时间也够长了,但是晚上睡觉不踏实,而且晚上睡得也不是很早,这样的宝宝主要是白天睡觉过多导致的。应该在白天把宝宝的睡眠时间适当减少,可以带宝宝在户外多活动,在吃奶之前尽量让宝宝睡饱,这样晚上宝宝才会精神饱满的吃奶,而且也能保证晚上睡得充足,睡得踏实。
家长一定要保证宝宝充足的睡眠时间,而且要尽量拉长白天的清醒时间,如果有需要可以适当的进行干预,不要过于担心。