产后两个月腿疼怎么办?
我生完孩子以后恶露一直滴滴答答的有将近20天,可能有些子宫恢复的不好,然后出现了腰疼,坐的时间久了就会疼得受不了! 后来去检查开了中药和西药吃,吃了大概一个月多的时候好了很多,但是突然又严重了,腰疼的晚上都睡不着。白天起来眼睛都是肿的,而且腰疼的部位还往下蔓延,感觉自己的胯骨以及大腿根都有些疼痛,走路多了都会感觉到腿软。 我赶紧去医院开药,医生说是坐月子犯了关节炎,给我开了一堆药让我回去吃,还提醒我不要做剧烈运动。 回来我就开始吃药,不过吃完这些药感觉效果还是不太明显,我又换了另外一家医院看,这次是个中医,他给把了脉看了舌苔说我身体湿气重,给我开了药让我回家熬着吃,还给了我两张穴位贴,让我回去自己贴,说我的情况比较严重一些,让我坚持一个月看看。
回到家我开始每天熬药喝,中药的味道实在是太难喝了,每次喝都吐,勉强自己都喝下去,结果还是没多大作用,那两个穴位贴我也坚持了,基本上天天都贴。可是我的腰依然很痛,甚至下床活动后,会有膝盖发软的情况出现。
后来我咨询了一个在骨科工作的朋友,她告诉我可以用一个方子煮水洗患处试试,就是用艾叶、红花、透骨草、鸡血藤、当归、伸筋草各15克,加上生姜十片,葱白两棵,水煎取汁,热敷腰部及腿部。我按着她的方法做了,每天一次,每次半小时,做完以后会感觉腰部发热,然后第二天腰痛的症状就减轻了很多,坚持做下来,现在我的病已经好了,真的非常高兴,也特别感谢这个医生的方子,让他成为我最感激的人之一
产后两个月腿疼,可能是缺钙、气血亏虚、风寒湿邪入侵等原因导致的,可以通过食疗、外用膏药、中药调养、针灸、艾灸等方法治疗产后腿疼。
一、食疗调理
产后气血亏虚导致的身体虚弱,肢体肌肉、筋膜、韧带失于濡养,可以引起产后腿疼,可以从食疗方面进行调理,比如可以多吃一些红枣、核桃、猪腰、鲈鱼、牛肉、羊肉、牛奶、动物肝脏、豆类、新鲜的水果和蔬菜等,能够调补气血,强健筋骨,缓解产后腿疼症状。
二、外用膏药
如果产后腿疼,伴有腿酸腿软,疼痛游走不定,怕风、怕冷,阴雨天疼痛加重,可能是体质虚弱,外感风寒湿邪导致的,可以用驱风散寒、活血化瘀、通络止痛的膏药外敷患处,比如狗皮膏药、万通筋骨贴等,能够疏通经络,散寒祛湿,活血止痛,改善肢体肌肉、筋膜、韧带的血液循环,加快瘀血的吸收和消散,能够缓解和治疗产后腿疼。
三、中药内服
产后腿疼也可以选择中医中药内服治疗,比如产后失血过多,导致的气血亏虚,可以服用人参养荣汤调理;如果产后受风寒湿邪引起腿疼,可以服用乌头汤治疗;如果有血瘀阻滞经络导致的产后腿疼,可以服用身痛逐瘀汤治疗。
四、针灸、艾灸
产后腿疼也可以选择针灸、艾灸等中医适宜技术治疗,通过刺激穴位疏通经络,行气活血,加速血液循环和淋巴回流,温通经络,散寒祛湿等作用,从而起到缓解和治疗产后腿疼的目的。
五、其他治疗
如果产后两个月腿疼,经过各种保守治疗方法都不能缓解症状,应该到医院的骨科、风湿科、神经内科等科室进行检查,主要是检查血常规、风湿四项、C反应蛋白、X线片、CT、核磁共振等,要排查有没有骨质疏松、腰椎间盘突出等病变,如果有器质性的病变,要针对具体病因采取相应的治疗措施。