妊娠线几个月开始明显？
1 一般来说，妊娠纹出现在妊娠4个月之后，不过由于个人体质不同，有的准妈妈可能在妊娠3个月时发现腹部有妊娠纹，而有的准妈妈直到妊娠7个月甚至更长时间后才会出现。所以不能以怀孕时间推算妊娠纹出现的月龄，而应该以胎宝宝发育的月龄为准。
2 通常妊娠纹的出现与体重增长过快有关。在孕期应注意平衡膳食、合理营养，避免摄入过多热量和甜食导致肥胖，从而避免妊娠纹的出现或加重。
孕妇可以借助一些外力来减缓妊娠纹的出现，如使用托腹带。当胎宝宝逐渐长大并进入骨盆后，腹部的压力会随之减小，孕妇可使用托腹带来保护腹部，减少腹部伸张的程度；同时，还可借助托腹带减轻腹部下垂，缓解腰部疼痛的症状。 除上述方法外，准妈妈在孕期还应保持愉快的心情，因为情绪不稳定也会造成内分泌失调，进而加剧妊娠纹的出现。