咖喱粉有什么作用?
1.使肉类更加鲜嫩,去腥膻味儿 牛肉富含蛋白质,而酪蛋白对温度比较敏感,在60℃以上就会逐渐变性,产生腥味儿。在炒制过程中,加入一定量的咖喱粉,其含有的姜黄素等成分就能进入肉质当中,起到软化肉质、分解蛋白质的作用,使得做出来的肉吃起来鲜嫩细腻,没有粗糙感。另外,用咖喱粉腌制肉类也能起到很好的去腥效果。
2.保持蔬菜色泽鲜艳,防止褪色变暗绿色青菜在高温下就很容易被氧化变色,如辣椒经高温煎烤会产生褐色炭素物质,茄子经过高温油炸也会产生黑色氧化物。而如果在烹制时适当加点儿咖喱粉,就能够很好地预防变色,保持蔬菜的原汁原味儿。而且经过高温加工,部分营养成分能够充分释放出来,如胡萝卜素就可以直接被吸收利用。
3.提香增食欲,增加食物中风味儿物质 美食讲究色香味俱全,如果只有香的成分而没有色的点缀就会变得单调乏味。而咖喱粉含有的姜黄素等色素成分能够起到很好的调色作用。例如在做土豆炖牛肉的时候,适量加一点儿咖喱粉,汤汁就会由清水变为明亮的橘黄色,给人很强烈的视觉刺激,增加食欲。
咖喱有黄色、红色、绿色等多种颜色,通常所说的咖喱是将姜黄、香茅、茴香、丁香、小豆蔻及芫荽、红辣椒等粉状香料混合成的酱料或粉料。不同国家和地区,对咖喱的用料和制法都有所不同!
咖喱的烹调方法
1、烹调前最好先与油均匀混合,可避免烹煮过程中结块。
2、咖喱烹调时火不要太大,以免香味挥发。
咖喱粉和椰奶搭配烹调更容易凸显其风味。
咖喱的主要成分是茴香、亚美达、黄姜、小豆蔻、丁香、芫荽、桂皮、葫芦巴、姜黄等天然香料。香料的特殊营养价值大家比较熟悉,但很少有人知道,咖喱中的姜黄更是一种良药。
中医用姜黄温中散寒,而西医学发现,姜黄中所含的姜黄素具有解磷脂酶I和前列腺素E2的活力,能降低肿瘤的发病率并防止癌症转移,因而可作为抗癌药物服用,日本的很多癌症患者都把姜黄素作为抗癌药物服用。现代药理研究还证实,姜黄素不仅有抗肿瘤、抗氧化作用,还有预防动脉硬化、调血脂、利胆去黄、抗肝损伤、抗炎及镇痛作用。