孕8个月能吃桔子吗？
当然可以吃，怀孕后几乎什么都可以吃，但是什么都要适量，任何食物吃得过多、过少都可能导致不良后果 孕期吃水果要注意以下几点：
1.水果也要控制量，每天200克左右（相当于3个鸡蛋大小）即可，特别是糖尿病孕妇更要特别注意量的把握；
2.不要空腹吃大量水果，这样会加大胃肠负担，可能引起恶心呕吐等不适，也影响孕妇睡眠；
3.水果不能代替蔬菜，一天至少要吃500克蔬菜，其中深色蔬菜要占到一半以上。
4.水果的味道可能会影响食欲，导致胎儿摄入的营养不够，所以如果吃水果后出现食欲不佳的情况，可以考虑更换其他营养价值相近的食物补充。 除了水果之外，肉类、蛋类、禽类、豆类及各种新鲜蔬菜水果均含有人体需要的营养物质，应合理搭配饮食，均衡摄取营养。 如果在孕期营养摄入充分且平衡，就不必特别补充其他营养品了。
吃桔子，不仅能补充孕妇每日所需的维生素C，还有润肠通便的功用，对于孕妇常见的便秘有一定的预防功效，对已发生的便秘也有一定的改善功能。此外，还有化痰，止咳的功效。由于其功效显著，建议日常饮食中可选择鲜果汁、蔬菜汁、蜂蜜水取代部分清水的摄入量，既增加了营养，又利于大便通畅。
每日摄取2-4个为宜，但不宜过量。有人认为空腹不宜吃桔子，实际上只要对桔子不过敏，吃上三五个是不会发生什么问题的。只是不要长时间在同一部位停留，这样胃部就会出现酸麻之感，如果大量桔汁进入胃内，刺激胃粘膜，也会产生不良反应。
孕妇饮食需注意多样化，不要拘泥于一两件事情。其实，任何东西都有两面性的，只要做好适当的防范，就不会对正常生活造成干扰。
