7个月孕妇要注意什么?

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首先,恭喜您喜得贵子/千金! 其次,怀孕七个月了,肚子已经很大了,行动也越来越不方便,这时要避免过度劳累,适当休息; 第三,这个时期胎宝宝处于生长速度最快的时期,孕妈妈要保障营养物质的摄入,为胎宝宝的生长发育提供充足的营养。可以适当进食富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如蛋类、肉类、豆制品、蔬菜、水果等。

第四,由于子宫右旋,会影响血液回流到右脚,因此右侧卧位可能比左侧卧位更合适;但是采取右侧卧位时间不宜过长,否则可能对肾脏造成压力,出现腰痛等症状;如果采用仰卧位,注意不要压到妊娠纹处。建议每1~2个小时更换一次体位,防止子宫胎盘缺血缺氧。

第五,此时胎宝宝各器官均已发育,而且皮下脂肪沉积,具有保护内脏和抵抗外力的作用,所以不易早产或流产。但也不能大意,为了避免意外,仍需要保持规律的作息时间,避免情绪波动较大;同时减少前往人群密集的公众场所,以防感染疾病。

第六,这个阶段可以开始准备新生儿衣物、被子、洗漱用品等,并学习新生儿护理相关知识。

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7个月孕妇的注意事项如下:一、孕妇要注意合理膳食,适当锻炼、适当休息、适当活动、适度运动、规律睡眠等,不可长期卧床休息。二、孕妇应注意补充营养,但是不可过多摄入高脂、高糖、高热量食物,不可过度进补,否则容易造成过度肥胖,增加将来难产率。三、孕妇应注意监测血压、血糖,因为孕晚期合并妊娠期高血压、糖尿病几率增加,以上疾病将对母儿产生不良影响。四、孕期需规律产检,孕24-28周需行糖筛查,孕30周后每2周需检查一次,孕37周后每周需检查一次。

五、孕妇需注意胎动,孕晚期胎动相对活跃,但是数量相对稳定,如果有明显减少或明显增加,需到医院行胎儿监护。如果超过预产期,需做缩宫素刺激试验、B超检测胎盘功能等,需要临产。

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