宝宝一般几个月吃饭?
这个要看每个宝宝的发育情况,以及每个妈妈的喂养习惯。 一般来说,宝宝在5-6个月大的时候开始添加辅食,但这时宝宝还不能自己完全咀嚼食物,需要把食物碾碎打成泥状或糊状给宝宝食用;7-8个月大时能够用牙咬断食物但没有咀嚼能力,所以这时候添加的辅食应该是碎菜、肉末等,不能添加过多的调味品;9个月以上的孩子能够自主咀嚼食物了,这个时候可以给孩子吃一些较硬的食物如软饭、糕点等等,也可以适当吃些富含铁质的动物血和肝脏,以补充铁质防止缺铁性贫血的发生。不过,孩子开始长牙以后,就要注意不要给孩子吃太硬的东西,以防损伤牙齿。
还有另一种观点。 提倡母乳喂养到1岁甚至更长的时间,在此期间不给婴儿添加任何食品,包括水。理由是不给婴儿过早添加任何食品可能导致营养不良,影响生长发育。但是,此观点没有考虑母乳不足的情况或者母亲因工作等原因无法进行全天候哺乳的情况。在这两种情况下,及时给婴儿添加替代食物是必要的。
目前,多数中国家长已经认识到母乳以外的其他奶制品,包括配方奶粉,对婴儿营养和健康的重要作用。这些食品是满足婴儿快速成长所需要的能量及必需脂肪酸、蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等关键营养的很好的来源。在母乳不够或者不能全程哺乳的早期,应该及时合理地添加辅助食品,这样有利于孩子的健康成长。
宝宝添加辅食的时间应从6个月开始,但也不是绝对的,还要观察 babies的具体情况。如果宝宝在4个月之后体重增长得不理想,如未达到出生时体重的2倍或每日体重增长少于125克,则可适当提前开始辅食添加;如果宝宝在1岁后仍不喜吃固体食物,则可适当延迟。
判断宝宝是否可以吃辅食的条件:
1、宝宝的头部能自然挺立、身体能保持一定的姿势坐稳了,这时吃辅食才不会那么容易呛到(或噎到),影响宝宝吃辅食的兴趣;
2、当大人把食物塞进宝宝嘴巴时,宝宝的吞咽动作协调,可以轻松地将食物吞下;
3、宝宝看到大人吃饭时表现出明显的兴趣和积极参与的愿望,如看到大人吃饭时会非常兴奋,会伸手抓大人的食物或餐具等,这时开始吃辅食,宝宝更容易喜欢固体食物。(ps:有资料显示宝宝在7岁前都会出现挑食阶段,只是持续时间和程度的不同,所以早期参与吃饭过程的孩子挑食更轻、更易纠正)
开始给宝宝添加的辅食是富含铁的高能量食物,如米粉、肉泥等,可用奶伴或水调稀。随着宝宝月龄的增加,逐渐增加辅食的种类和浓度(逐步变稠)。7~9个月之后,宝宝可以开始尝试多种多样的食物,每日安排一次加蛋黄。此外,还应适当补充富含DHA的食物,如蛋黄(每周最多不超过1~2个)、深海鱼油。